Wache voller Energie auf & starte freudvoll in deinen Tag
Integriere gesunde Gewohnheiten, um kraftvoller, aufrechter und leichter zu leben
Hier findest du MEHR Energie, Gelassenheit und Lebenskraft
Ich zeige dir, wie Körper, Gedanken, Emotionen und Seele zusammenwirken.
Ich brenne für Verbindung, Befreiung und Entfaltung.
Gemeinsam lösen wir alte Muster und Blockaden, damit du dich tief mit deinem Körper verbindest, Selbstvertrauen gewinnst und voller Lebendigkeit strahlst.
Durch diese tiefe innere Verbindung wächst die Lebendigkeit und der Frieden in dir und deinen Beziehungen.
Lass uns gesunde Gewohnheiten integrieren, damit hinderliche Muster keinen Platz mehr haben.
Das sagen meine Klientinnen
Ich bleib endlich dran.
Reconnect (vormals “Lebendig bewegt”) … bringt mich in Bewegung, ohne, dass es sich wie Arbeit anfühlt. Seit ich fix in der Community dabei bin, mache ich wirklich alle meine Übungen und Kurse und freue mich auch immer schon auf den nächsten. Sind super aufeinander abgestimmt und werden nicht langweilig.
(Kathrin M.)
Minimaler Aufwand - große Wirkung.
Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach ist, eine starke Mitte zu bekommen. Der Zeitaufwand ist minimal und für jeden umsetzbar! Man merkt sofort, wie man von Woche zu Woche stärker wird. Eine große Empfehlung für alle Frauen, die nicht nur ihre körperliche Mitte stärken wollen!
(Irmgard K.)
Danke für dein Gespür.
Sabine´s Einheiten sind durch die Ergänzung mit ätherischen Ölen immer etwas Besonderes. Sie geht auf besondere Bedürfnisse der TeilnehmerInnen immer ein, sodass ich als Schmerzpatientin optimal profitieren kann und sich mein Körper nach den Stunden immer um vieles heiler fühlt. In der Einzelbehandlung zeigt sich Sabines Gespür und breites Wissen, sodass sie immer optimal auf meine verschiedenen oft akuten "Baustellen" eingehen kann. Danke, dass Du mir schon so viele Schmerzen erleichtert hast!!”
(Marion K.)
Mein Beckenboden und meine innere Stabilität sind spürbar besser.
Ich bin jeden Tag dankbar, dass ich im April 2019 eine so wunderbare Frau wie Sabine kennengelernt habe. Seit dieser Zeit unterstützt mich Sabine regelmäßig mit ihrer Arbeit und einfach Tools und Techniken für meinen Alltag. Dadurch haben sich meine Wechselbeschwerden, Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich nach kurzer Zeit wesentlich gebessert. Mein Beckenboden und meine innere Stabilität sind Dank Sabine´s Übungen und Ölemischungen spürbar besser. DANKE!
"Wir sind bis an das Ende unseres Lebens ein lebendiger Prozess - das heißt:
Wir können uns nicht, NICHT VERÄNDERN - die Frage ist, in welche Richtung wir uns verändern und entwickeln.
Wir haben jeden Tag die Wahl!"
Hallo, ich bin Sabine.
Embodiment-Mentorin, Aromafachfrau, Gesundheitsbotschafterin – mit Leidenschaft für Verbindung, Balance und Entfaltung.
Hier geht es um:
✨ Körperweisheit & Bewusstsein
✨ Befreiung von alten Mustern
✨ Lebendige Präsenz & Genuss
✨ Die Kraft der Natur & Berührung
✨ Gesunde Gewohnheiten & nachhaltige Veränderung
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Vertrauen und Stabilität IN DIR –
für ein befreites, pures und lebendiges Leben.
Bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Melde dich zum Inspirations-Letter an und ich schenke dir mein 19-seitiges E-Book (inkl. Video als Bonus):
7+ konkrete Schritte für eine aufrechte Haltung, mehr Energie und ein Leben nach deinen Rhythmen
Mit deiner Anmeldung erhältst du den Link zum E-Book und außerdem regelmäßig Inspiration zu Körperbewusstsein, Energiemanagement und Haltung (innen und außen) für Frauen. Du kannst deine Einwilligung zum Empfang der Emails jederzeit widerrufen.
Das sagen die Leserinnen über meinen Inspirations-Letter
Ich liebe deinen wöchentlichen Inspirations-Letter, weil mich deine Worte berühren, aufmuntern, motivieren und inspirieren! Du schreibst so tolle Artikel und man fühlt sich immer persönlich angesprochen. Alle Themen, die du aufgreifst finde ich interessant und immer sehr treffend und übersichtlich gestaltet! Ich freue mich jeden Sonntag darauf wieder von dir zu lesen und bewundere dich sehr für deine Arbeit, was du dir schon alles angeeignet hast und du geschafft hast - deinen Mut, deine Worte - einfach ansprechend, natürlich und unterstützend! DANKE! ❤️
(Daniela B.)
Jedes Wochenende freue ich mich auf und über Deinen Newsletter.
Was Du schreibst, ist immer wieder inspirierend und erhellend! Und ich bin sehr begeistert über Deine vielschichtigen Interessen und Erkenntnisse.
Jede Ausgabe Deines Newsletters lese ich in aller Ruhe und freue mich über Deine Anregungen, ob es sich um Bewegung, Düfte, Erkenntnisse, andere Bloggerinnen oder Bücher handelt.
Besonders genial fand ich Deine Idee, viele tolle Frauen zu befragen und ebenfalls total genial ist Dein Gastartikel bei Alexandra Polunin über „Gesunde Grenzen“! Damit hast Du echt einen Super-Rundumkurs an Erkenntnissen geschrieben! Wirklich große Klasse!
Dankbare Grüße aus Berlin
(Gabriele N.)
Die Basis meiner Arbeit
🌸 Wissen & Feingefühl
Mit beseelter Bewegung, nährender Berührung und der Kraft der Natur – Rhythmen, Zyklen & ätherische Öle – unterstütze ich dich dabei, mehr Energie, Gesundheit und Lebendigkeit zu entfalten.
🌸 Einfach & nachhaltig
Leicht integrierbare Tools bringen nachhaltige Veränderung. Selbstfürsorge für Körper, Energie & Vitalität darf einfach sein.
🌸 Blockaden lösen – dich selbst erkennen
Alte Muster und Blockaden hindern dich daran, dein volles Potenzial zu entfalten. Mit der Psychologischen Numerologie gewinnst du tiefe Einblicke in deine Persönlichkeit auf vielen Ebenen. Die numerologischen Analysen und Coachings in Kombination mit ätherischen Ölen & Gesundheitsyoga befreien, stärken und nähren dich.
🌸 Mein Erfahrungsschatz
Seit 2013 begleite ich - mit Liebe und Begeisterung - Frauengruppen & Frauen in Einzelarbeit. Mein gesamtes Wissen aus Gesundheitsyoga, Embodiment, Körperarbeit, Energetik, Psychologischer Numerologie & ätherischen Ölen fließt in meine Arbeit ein – gestützt durch Ausbildungen, Selbststudium & Erfahrung.