AromaReise –
Regenerieren. Stärken. Aufblühen.
3 Erlebnis-Abende in Rottenegg
Eine Reise, in der du dich mit der Kraft ätherischer Öle verbindest – um loszulassen, dich zu zentrieren und in deine eigene Stärke zu finden.
Spürst du, dass du oft zu sehr im Kopf bist – und dich nach innerer Ruhe, echter Kraft und deinem eigenen Rhythmus sehnst?
Dann ist diese AromaReise für dich.
Drei Abende, die dich zurück zu dir führen – mit der Unterstützung ätherischer Öle und einer sicheren, nährenden Atmosphäre.
Was dich erwartet
Drei wohltuende Abende in kleiner Frauenrunde
Wissen zu den verwendeten ätherischen Ölen, Verdünnung und Erklärung der Art der Anwendung (Aromapoints)
Tiefe Entspannung, liebevolle Impulse und Selbsterfahrung
Naturreine ätherische Öle, abgestimmt auf die jeweiligen Themen
Anwendung vor Ort + umfangreiche Unterlagen zu den einzelnen Ölen für zuhause
Zeit für dich – nährend, stärkend, berührend
Hilfestellung für den Kauf hochwertiger ätherischer Öle
Die Module im Detail
Modul 1: Loslassen & Regenerieren
“Befreit atmen – Regeneration für Körper, Geist & Seele”
Freitag, 12.12.2025
Ein Abend zum Entschleunigen und Loslassen.
Wir nutzen ätherische Öle, die Reinigung, innere Ruhe und körperliche Erholung fördern.
Ideal, um abzuschalten und neue Energie zu tanken.
🌬️💧
Modul 2: Selbstvertrauen & innere Stärke
„Deine Wahrheit leben – mit Klarheit & Mut“
Freitag, 09.01.2026
Stärke deinen Selbstwert, spüre deine Grenzen und finde deine innere Stimme.
Ätherische Öle begleiten dich auf dem Weg zu mehr Klarheit, Ausdruck und Selbstvertrauen.
🔥🛡️
Modul 3: Verwurzeln & Aufblühen
„In deiner Mitte – geerdet & lebendig“
06.02.2026
Hier verbindest du dich mit deiner inneren Mitte und öffnest dich für dein eigenes Aufblühen.
Wir arbeiten mit Ölen, die Erdung, Präsenz und Lebensfreude stärken.
🌳🌸
🕯️ Warum im Winter?
Die AromaReise findet bewusst in der dunkleren Jahreszeit statt – dann, wenn sich das Außen zurückzieht und das Innen sich weitet.
Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und mehr zu fühlen als zu denken.
Gerade in dieser stilleren Zeit fällt es leichter, Altes loszulassen – nicht als Rückzug, sondern als bewussten Schritt in die eigene Stärke.
Durch das Loslassen entsteht Raum.
Raum, um wieder bei dir selbst anzukommen.
Um deinen Körper zu spüren, deine innere Stimme zu hören und neue Kraft zu schöpfen.
Die ätherischen Öle begleiten dich auf diesem Weg – sie nähren, stärken und verbinden.
Damit du dich stabil, klar und verwurzelt fühlst – in deiner Mitte, in deiner Wahrheit, in deinem Sein.
Das sagen die Teilnehmerinnen meiner Kurse & Retreats
“Für mich sind die Yogaeinheiten bei Yoga & more immer eine kleine Auszeit vom Alltag, in der ich meinem Körper etwas gutes tue. Ich habe das Gefühl, viel weniger Rückenverspannungen zu haben und auch meine Haltung ist aufrechter.
Der Einstieg mit den ätherischen Ölen ist für mich immer etwas ganz besonderes. Danke Sabine, dass du auch immer gut darauf achtest, dass die Übungen richtig ausgeführt werden - und auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Ich freu mich schon auf den nächsten Kurs.
(Michaela B.)
“Das Wochenende „Yoga & more Erlebnisworkshop: Zyklisch bewegen“, war für mich ein Erlebnis. Ich bin vom Alltag gestresst und „ausgelaugt“ gekommen und „aufgeladen“, ruhig und ausgeglichen wieder nachhause gefahren. Die Reisen durch die weiblichen Zyklusphasen und inneren Jahreszeiten waren so entspannend - einfach genial!
Ich bin am Freitag grau gekommen und am Samstag gelb-orange strahlend nach Hause.
So wie ich es von deinen Kursen gewohnt bin - danke für dieses wohltuende, professionell geführte Wochenende.”
(Elisabeth S.)
“Die Übungen im Starke Mitte Workshop waren für mich sehr nützlich. Ich habe erkannt, wo und wie ich ganz gezielt ansetzen kann, um mit kleinen Übungen langfristig etwas zu verändern. Wenn ich jeden Tag auch nur eine Übung davon machen, habe ich das Gefühl, meinem Körper etwas zu schenken. Ich freu mich weiterhin auf die Yogaabende und noch viele Workshops mit dir liebe Sabine, du beschenkst uns alle mit deiner Hingabe für Yoga, Bewegung und ätherische Öle. Danke!”
(Katarina D.)
Ablauf der Abende
Wissen zu den verwendeten ätherischen Ölen, Verdünnung und Erklärung der Art der Anwendung (Aromapoints)
kurze Bewegungspraxis zur Einstimmung auf das Thema
Intention für die Aromapoint-Praxis
geführte Aromapoint-Praxis (Anwendung ätherischer Öle auf Akupressupunkten) zum jeweiligen Thema des Abends
es ist ausreichend Raum, für deine eigene Erfahrung und das Erleben der Aromapoint-Praxis
Erkenntnisse und Einsichten aus der Praxis - Zeit diese für dich zu notieren
Austausch in der kleinen, feinen Gruppe von maximal 8 Frauen
Die Bewegungs- und Aromapoint-Praxis unterstützen dich ganzheitlich, dass heißt: auf mentaler Ebene, auf emotionaler Ebene, auf energetische Ebene und auf physischer Ebene
3 Erlebnis-Abende in Rottengg
AromaReise -
Regenerieren. Stärken. Aufblühen.
3x freitags
12.12.2025, 9.1.2026, 6.2.2026
jeweils 19 - 21 Uhr
im Ze.Ro in Rottenegg
Rodlstraße 1, 4112 Rottenegg
Drei Abende, mit der Kraft ätherischer Öle – um loszulassen, dich neu zu zentrieren und in deine eigene Stärke zu finden.
Energieausgleich für alle 3 Abende:
EUR 135,-
(inkl. ätherischer Öle für die Anwendung an den 3 Abenden, Unterlagen zu den ätherischen Ölen für die Praxis zu Hause)
maximal 8 Frauen
(aktuell Plätze frei)
(Durch Klick auf den Button öffnet sich eine email an sabine@sabinepraher.com - schreib mir einfach, wenn du dabei sein magst.)
Bring zum Workshop eine Matte, eine Decke, eine Wasserflasche, Schreibunterlagen und eventuell ein Kissen mit und komm in bequemer Kleidung.
Verwendete ätherische Öle
Bergamotte, Palmarosa, Saro, Rosengeranie, Römische Kamille
Jasmin, Edeltanne, Vetiver, Kardamom, Muskat
Schwarzfichte, Zedernholz, Rose, Rosmarin
(eventuelle können sich hier noch kleine Änderungen ergeben)
SABINE PRAHER
~ Echt.Lebendig. ~
Raum für Bewegung, Verbindung, Befreiung und Entfaltung
Embodiment-Mentorin, Aromafachfrau, Gesundheitsbotschafterin,
Psychologische Numerologie Coach
Sabine Praher © 2025
Hinweis: Meine Angebote (energetische, kinesiologische Methoden, Bewegung, Gesundheitsyoga in Einzelarbeit und Kursen/Veranstaltungen) sind kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung oder Therapie. Ich stelle keine Diagnosen oder Heilversprechen. Eine Synergie zwischen Schulmedizin und (alternativen) energetischen Methoden ist mir sehr wichtig. Jeder Klient*in und jede*r Teilnehmer*in trägt selbst die volle Verantwortung.